Mémoires

5 août 2006

Batman Begins

Comment Bruce Wayne devient-il Batman ?

Bruce Wayne est le fils un peu peureux du célèbre docteur Thomas Wayne, bienfaiteur de la ville de Gotham. Les parents de Bruce sont assassinés sous ses yeux, laissant un profond sentiment de colère et de culpabilité chez le jeune enfant qu'il est encore. Les années passent et la malaise persiste. Bruce parcours le monde en cherchant à rétablir la justice et à cette fin se confronte aux plus sombres individus de la planète. C'est dans cette quête sans fin qu'il fait la connaissance de la secte de Ra's Al Ghul. Il apprend à maîtriser sa force et sa peur pour la mettre au profit du combat contre l'injustice. Mais les valeurs de Ra's Al Ghul ne sont pas compatibles avec celles de Bruce. Ils pronent la destruction et l'utilisation du mal pour combattre le mal. Bruce quitte donc la secte et rentre à Gotham. Avec l'aide de son fidèle majordome Alfred et de Lucius Fox (scientifique génial, ami de feu son père), il se forge petit à petit un nouvelle identité. Un justicier solitaire qui n'est plus un homme mais qui devient un symbole : Batman !
Batman Begins est de loin le meilleur opus de la série des Batman, mais aussi pour moi le meilleur film de l'année. Le sujet est traité avec subtilité et avec une qualité exemplaire. Le film fait bien ressortir les émotions contradictoires vécues par Bruce et la lutte qu'il mène contre lui-même pour aboutir finalement à sa nouvelle identité.
La qualité des acteurs, des images et de l'ambiance sonore font de ce film un chef-d'oeuvre du genre. Pour ceux qui ne connaîtraient pas encore le film, je vous invite à
voir la bande annonce.

Posté par Guy à 12:00 PM

31 juillet 2006

Nouvelle campagne de pub Apple

"- Bonjour je suis un Mac."
"- Et moi un PC."

Apple a lancé depuis quelques temps déjà une nouvelle campagne de pub sur ses sites web. Les spots mettent en scène un Mac et un PC personnalisés par un jeune gars (le Mac) et un type un peu classique en costume (le PC) qui a un vague air de ressemblance avec Bill Gates. Les spots montrent les différences entre Mac et PC avec une bonne dose d'humour, et - il faut l'avouer - sans aucune pitié pour les pauvres PC !
Il y a quelques morceaux d'anthologie, dont le spot "virus" que vous pouvez consulter ici.
Voir tous les spots.

Posté par Guy à 07:11 PM

21 juin 2006

Un appareil électro-ménager vraiment sympa : le four à pain Panasonic SD-256

Je vous accueille aujourd'hui dans ma cuisine pour découvrir un appareil électro-ménager vraiment sympa : un four à pain ! Ce four à pain haut de gamme permet de cuire tous les types de pain imaginables, mais aussi de préparer des pâtes pour pâtisserie, boulangerie, pizzas, etc. Son réservoir à ingrédients et son timer permettent de lancer la cuisson de cramiques par exemple sans devoir rester à portée du four pour y insérer les raisins, pépites de chacolat ou autres ingrédients. Bref, un outil vraiment pratique que je vous invite à découvrir dans cette petite séquence vidéo.

Posté par Guy à 07:40 PM

17 juin 2006

Un nouveau traitement pour les troubles émotionnels

Je viens d'avoir deux jours de formation intensive avec Laura Allen, une collaboratrice de David Barlow, l'un des plus grand spécialistes mondiaux du traitement des troubles émotionnels. David Barlow et son équipe sont en train de travailler à l'élaboration d'un protocole de traitement unifié pour les troubles émotionnels.

Jusqu'à présent, nous avions des protocoles de traitements spécifiques pour chaque trouble. Par exemple, un protocole pour soigner le trouble obsessionel-compulsif, un autre pour les attaques de paniques, etc. Or, les recherches dans le domaine montrent d'une part qu'on a beaucoup de comorbidité entre les troubles (quelqu'un qui souffre d'attaques de panique présente souvent aussi une anxiété sociale ou un trouble anxieux généralisé), et d'autre part il y a plus de similitudes que de différences entre ces troubles et dans leur traitement ...

Alors que ces troubles étaient plutôt décrits sous des catégories différentes : troubles anxieux, troubles de l'humeur (dépression), l'accent est mis ici sur la nature même du trouble, c'est-à-dire une dérégulation du processus émotionnel. Qu'est-ce qu'un trouble anxieux ? C'est ressentir une émotion normale et naturelle (la peur) de manière inappropriée. La peur est aversive et on a donc tendance naturellement à essayer de l'éviter. Or on ne peut pas l'éviter car elle est liée à certains déclencheurs (situation, pensées, interprétations que l'on fait de ses sensations physiques) que l'on ne peut supprimer. La personne qui présente une dérégulation de ses émotions s'engage donc dans un processus où elle va ressentir de l'anxiété dans une situation où elle ne devrait pas, elle va essayer de supprimer cette anxiété et ne va pas y arriver, et donc va anticiper d'être reconfrontée à la situation. C'est le modèle classique de l'anxiété.

La différence fondamentale entre cette conception et le modèle de Barlow se situe au niveau de l'action que la thérapie va avoir sur l'anxiété. Les thérapies classiques essaient de la supprimer. Et on a mis au point des stratégies relativement efficaces qui permettent d'y arriver. Cependant on constate que certaines personnes ne répondent pas à ces thérapies ... Barlow préconise une attitude différente par rapport à l'émotion, une attitude issue d'un courant très populaire actuellement en psychothérapie : la pleine conscience (je développerai dans un article ultérieur). Plutôt que de supprimer l'émotion, il faut accepter de la vivre. Pourquoi ? Si on essaie de supprimer l'émotion, on évite de se confronter à ce qui la provoque (en tout cas dans la majorité des cas). Or si on accepte de la vivre, d'une part on se rend compte que ce n'est pas si terrible (même si c'est inconfortable) et qu'on peut vivre avec, d'autre part on se rend compte que ce qui a provoqué cette émotion (le "signal de danger") n'est pas si dangereux. L'émotion n'est donc pas utile dans ce contexte et elle peut disparaître d'elle-même.

Ce programme de traitement est encore en cours d'élaboration et notre équipe à Louvain-la-Neuve y participe activement. J'ai commencé à appliquer le protocole avec mes patients et un groupe est en cours actuellement. Il est encore tôt pour tirer des conclusions mais le principe nous semble tout à fait prometteur. Je vous tiendrai au courant !

Posté par Guy à 08:59 AM

30 mai 2006

Une pièce de musée

Je suis récemment retombé par hasard sur une véritable antiquité web ... Papier Craft, un site créé en 1996. Un blog avant l'heure, à l'époque où le mot "blog" ne faisait pas encore partie du vocabulaire universel des internautes. J'avais créé ce site avec mon ami Fredje, pour publier des articles sur nos centres d'intérêt. Nous avons publié une dizaine d'articles sur des sujets divers : cinéma, musique, art, littérature, sorties. Nous avons arrêté par manque de temps et surtout à cause des limitations techniques et de la lourdeur des mises à jour (à l'époque les sites dynamiques n'existaient pas, on faisait les mises à jour à la main, en modifiant chaque page du site).

Depuis, Fredje a lancé deux blogs, l'un généraliste (www.ridelightning.com), l'autre thématique sur le thé (www.about-tea.com). Et vous lisez mon blog à moi ... Nous sommes donc toujours aussi pressés de partager nos avis sur le monde qui nous entoure.

Regardons un peu Papier Craft de plus près. Tout dans ce site montre que c'est une antiquité web : l'URL (pas encore de page index.html) ; l'optimisation de la taille d'écran (le fond se répète à droite, sur les écrans 15 pouces de l'époque ce n'était pas le cas) ; la mini-bannière "Choose Netscape" ; la structure du site (statique, pas de dynamisme ; pas de menu) ...

On ne peut que se rendre compte que beaucoup d'eau a coulé sous les ponts en 10 ans. Qui s'en plaindra quand on parle déjà du Web 2.0 ?!

Posté par Guy à 08:15 PM